Jus tomat menjadi salah satu minuman favorite kaum hawa. Alasan mengapa mereka menyukai minuman ini dikarenakan kandungan vitamin dan antioksidan yang tinggi di dalam jus tomat mampu membantu untuk mempercantik kulit. Bukan hanya itu saja dengan mengonsumsi buah tomat secara rutin juga dipercaya mampu meningkatkan kesuburan seseorang. Namun bukan hanya itu saja masih banyak lagi manfaat jus tomat untuk tubuh manusia. Untuk mengetahui apa saja manfaat jus tomat untuk tubuh manusia langsung saja baca artikel di bawah ini hingga selesai.
Manfaat jus tomat bagi kesehatan manusia
Selain tinggi vitamin C dan antioksidan, tomat juga mengandung likopen yang mampu memberikan banyak manfaat untuk tubuh manusia seperti melindungi kesehatan jantung, mencegah kanker dan mengontrol berat badan. Daripada semakin penasaran langsung saja berikut beberapa manfaat mengkonsumsi jus tomat secara rutin yang perlu Anda ketahui.
- Terbukti Bisa Menurunkan Berat Badan
Bagi yang saat ini ingin menurunkan berat badan, jus tomat bisa dijadikan pilihannya. Hal itu dikarenakan menurut penelitian minuman sehat ini mampu untuk mengurangi sitokin inflamasi. Sitokin inflamasi sendiri memiliki keterkaitan yang lebih tinggi dengan obesitas, massa otot, lingkar pinggang dan peningkatan berat badan. Bukan hanya itu saja namun kandungan kalori yang ada di jus tomat juga terbilang sangatlah rendah namun mampu mengenyangkan.
- Menjaga Kesehatan Mata
Sama halnya dengan wortel, tomat juga kaya akan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Vitamin Aย pada buah tomat tersebut juga memiliki fungsi sebagai antioksidasi yang bisa mengurangi stress oksidatif di pusat retina. Dengan begitu mampu untuk menjaga kemampuan penglihatan seiring bertambahnya usia dan bisa memperlambat timbulnya katarak.
Itulah tadi beberapa manfaat dari mengonsumsi jus tomat bentuk tubuh manusia. ย Bagaimana setelah mengetahui manfaat dari jus tomat di atas apakah Anda mulai tertarik untuk mengonsumsinya setiap hari?.