Banyak orang mengalami perut kembung setelah selesai makan, dan perut kembung yang membuat tubuh tidak nyaman akan menganggu aktivitas sehari-hari. Maka dari itu, untuk mengihindari perut kembung, Anda harus mengetahui penyebab perut kembung.
Apa itu perut kembung?
Perut kembung bisa disebabkan karena kebiasaan makan yang tidak sehat atau disebabkan dari beberapa penyakit di dalam tubuh seperti irritable bowel syndrome, radang usus besar, batu empedu, batu ginjal dan lainnya.
Perut kembung sering disertai sejumlah gejala lain seperti nyeri perut, sendawa, mulas, mual, muntah, rasa penuh, dan rasa tidak nyaman di perut.
Saat mengalami gejala perut kembung, Anda perlu mengetahui apa penyebab perut kembung, agar bisa dilakukan pencegahan dan pengobatan yang tepat.
Penyebab perut kembung
Penyebab perut kembung antara lain:
- Karena di dalam tubuh terlalu banyak protein, tepung, gula, dan lemak, sehingga organ pencernaan tidak dapat mencernanya sepenuhnya dengan baik. Sehingga menyebabkan penumpukan di saluran pencernaan.
- Makan banyak makanan panas dan penas, minum banyak alkohol, kopi, minuman stimulan, tidak mengunyah dengan benar, segera tidur dan berbaring setelah makan, dan lainnya. Penyebab ini juga dapat menyebabkan usus kelebihan beban dan tidak memproses semua makanan. Sehingga bisa menyebabkan perut
- Makan terlalu banyak protein, tepung, gula, dan lemak sehingga membuat perut tidak bisa mencerna makanan yang dimakan dengan efektif.
- Disebabkan gangguan pencernaan, edema atau asites, dehidrasi, konstipasi, atau alergi makanan.
- Pertumbuhan bakteri yang berlebihan di usus kecil.
- Penyakit gastrointestinal seperti radang usus besar, sindrom iritasi usus besar, sakit maag , infeksi, obstruksi usus, dan kanker usus besar
- Menggunakan antibiotik dan penghilang rasa sakit menyebabkan penurunan bakteri baik yang menguntungkan sementara bakteri berbahaya tumbuh, sehingga menyebabkan perut